Madu99Lounge – Cara Mengatasi Tenggorokan Gatal dengan Bahan Alami. Tenggorokan gatal dapat di sebabkan oleh berbagai hal, seperti reaksi alergi, perubahan cuaca, polusi udara, atau kondisi medis tertentu. Untuk mengatasinya, ada berbagai obat-obatan yang dapat Anda coba agar rasa tidak nyaman dan gatal pada tenggorokan dapat reda.
Tenggorokan gatal umumnya tidak berbahaya dan tidak memerlukan penanganan khusus, sebab akan sembuh dengan sendirinya dalam 7–10 hari.
Berikut Cara Mengatasi Tenggorokan Gatal dengan Bahan Alami
Air putih
Tenggorokan gatal dan kering bisa menjadi tanda tubuh sedang kekurangan cairan atau dehidrasi. Untuk mengatasinya, perbanyak konsumsi air putih setidaknya 7–8 gelas setiap harinya. Tak hanya saat cuaca panas, memenuhi kebutuhan cairan juga perlu dilakukan saat cuaca dingin atau saat Anda menderita flu.
Susu dan kunyit
Campuran susu dan kunyit juga di percaya dapat meredakan tenggorokan gatal. Caranya, rebus secangkir susu dan tambahkan satu sendok teh kunyit yang telah di haluskan. Minum setiap malam sebelum tidur. Selain susu, Anda juga dapat mencampur kunyit dengan air.
Madu
Anda dapat mencoba mengonsumsi madu sebanyak satu sendok makan setiap hari untuk mengurangi gatal atau iritasi pada tenggorokan. Cara lain adalah menambahkan satu sendok makan madu, perasan lemon, dan parutan jahe pada segelas teh hangat.
Air garam
Air garam hanya digunakan untuk berkumur, bukan untuk di minum. Berkumur menggunakan air garam dapat mengurangi kelebihan dahak. Dahak berlebih inilah yang membuat tenggorokan terasa gatal dan mengganggu.
Cuka apel
Campurkan satu sendok makan cuka apel ke dalam secangkir air hangat. Aduk perlahan dan minum.
Sumber Berita : MADU99
DI BACA JUGA : MANFAAT TEH LINDEN UNTUK TUBUH