Madu99Lounge – Beberapa Manfaat Daun Seledri. Daun seledri mengandung beragam nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh, seperti vitamin C, vitamin E, flavonoid, dan beta karoten. Beragam zat tersebut tergolong sebagai antioksidan, yang berperan dalam mencegah kerusakan sel dan jaringan tubuh akibat radikal bebas.
Berikut Beberapa Manfaat Daun Seledri
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/3187355/original/024644400_1595413775-fresh-celery-vegetable-bunch-celery-stalk-with-leaves-wood-nature-green_73523-1160.jpg)
Menurunkan tekanan darah tinggi
Ekstrak seledri di percaya bisa menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi. Hal ini di duga berkat kandungan antioksidan dalam daun seledri yang mampu menangkal bahaya radikal bebas. Salah satu bahaya tersebut adalah risiko penyakit kronis yang meliputi tekanan darah tinggi.
Melancarkan pencernaan
Selain antioksidan, daun seledri juga mengandung serat jenis pektin. Kandungan ini di ketahui mampu melancarkan buang air besar, mencegah penyakit maag, memperbaiki lapisan lambung yang rusak, dan menjaga kesehatan saluran cerna.
Mengurangi peradangan
Daun seledri tak hanya bersifat antioksidan, tetapi juga antiradang. Berkat perannya tersebut, konsumsi daun seledri dianggap bisa meredakan peradangan dan rasa sakit di tubuh, seperti sakit sendi atau otot, bahkan nyeri haid.
Mengurangi kadar kolesterol
Kandungan butilptalide atau BuPh dalam daun seledri bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Khasiat ini tentunya dapat di manfaatkan bagi penderita kolesterol tinggi. Selain itu, kandungan BuPh juga di percaya mampu memberikan efek relaksasi pada sistem saraf pusat, sehingga bisa membuat tubuh lebih rileks dan meningkatkan kualitas tidur.
Mengusir nyamuk
Losion pengusir nyamuk dengan kandungan ekstrak daun seledri mampu bertahan lebih dari 4 jam. Bahkan, kemampuannya akan meningkat apabila di kombinasikan dengan minyak esensial jeruk atau eukaliptus.
Sumber Berita : MADU99
DI BACA JUGA : MANFAAT TEH LINDEN UNTUK TUBUH