Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan
Madu99Lounge– Ada beragam manfaat lidah buaya untuk kesehatan dan kecantikan. Tidak heran jika tanaman yang juga di kenal dengan nama aloe vera ini sudah sejak lama di gunakan untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan, mulai dari penyakit kulit hingga sembelit.
Salah satu manfaat lidah buaya yang paling populer belakangan adalah melembapkan kulit. Buktinya, banyak produk kecantikan yang menjadikan lidah buaya sebagai bahan alami untuk mengatasi kulit kering. Selain itu, masih banyak manfaat lidah buaya untuk kesehatan yang sayang untuk dilewatkan.
Beragam Manfaat Lidah Buaya
Berikut adalah manfaat aloe vera atau lidah buaya bagi kesehatan Anda:
1. Mengatasi kulit kering
Mengoleskan lidah buaya ke kulit dapat membantu mengatasi kulit kering. Pasalnya, dalam lidah buaya terkandung mineral, enzim, antioksidan, vitamin A, C, dan E yang baik untuk menguatkan lapisan pelindung kulit sehingga mampu membuat kulit menjadi lebih lembap. PokerOnline
2. Menghilangkan jerawat
Penelitian menunjukkan bahwa mengoleskan gel lidah buaya di pagi dan sore hari, bersamaan dengan obat antijerawat yang telah di resepkan mampu mengurangi jerawat hingga sekitar 35 persen.
Manfaat lidah buaya untuk mengatasi jerawat ini mungkin di peroleh berkat kandungan asam salisilat dan senyawa antiseptik lain di dalamnya yang dapat membantu membunuh bakteri penyebab jerawat.
3. Membersihkan make up
Bagi Anda yang memiliki kulit sensitif, lidah buaya dapat di jadikan alternatif untuk membersihkan make up tanpa iritasi. Dengan teksturnya yang seperti gel, lidah buaya dapat melarutkan riasan wajah sekaligus melembapkan kulit.
4. Mengatasi mata bengkak
Meski perlu untuk di teliti lebih, mengoleskan lidah buaya ke area bawah mata di yakini dapat membantu mengatasi mata bengkak. Hal ini di duga karena lidah buaya memiliki kemampuan untuk meningkatkan aliran darah, sehingga dapat melancarkan perpindahan cairan yang menumpuk.
5. Mempercepat penyembuhan luka
Banyak penelitian menunjukkan bahwa mengoleskan gel atau krim lidah buaya ke kulit dapat mempercepat proses penyembuhan luka bakar derajat ringan (derajat 1 dan 2). Bahkan, sebuah penelitian menemukan bahwa lidah buaya lebih efektif di bandingkan salep yang biasa di resepkan untuk luka bakar ringan.
6. Meredakan gatal dan ruam kronis
Beberapa penyakit kronis yang disebabkan oleh peradangan dapat menyebabkan rasa gatal di kulit dan mulut. Hal ini tentu dapat menganggu makan, minum, dan kenyamanan secara umum.
Menurut penelitian, menggunakan obat kumur yang mengandung gel lidah buaya sebanyak 3 kali sehari selama 3 bulan bisa membantu mengurangi rasa gatal dan ruam pada mulut. Khasiat yang sama juga bisa di dapatkan jika gel lidah buaya di oleskan sebanyak 2 kali sehari selama 2 bulan pada kulit.
7. Membantu pemulihan cold sore
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa krim dengan ekstrak lidah buaya bisa mempercepat proses penyembuhan cold sore atau luka akibat virus herpes simpleks. Selain karena melembapkan, manfaat ini dapat di peroleh karena lidah buaya memiliki sifat antivirus sehingga dapat membantu melawan virus herpes.
8. Mengatasi psoriasis
Penggunaan krim dengan kandungan lidah buaya juga di katakan dapat mengurangi plak kulit yang timbul akibat psoriasis. Bahkan, krim lidah buaya di duga lebih efektif daripada triamcinolone yang biasa di resepkan untuk psoriasis. Meski begitu, penelitian lebih lanjut masih perlu di lakukan.
9. Menurunkan kadar gula darah
Lidah buaya berpotensi menjadi obat di abetes karena sebuah penelitian menunjukkan bahwa konsumsi ekstrak lidah buaya setiap hari dapat membantu menurunkan kadar gula darah penderita dia betes tipe 2.
Meski demikian, penggunaannya harus berhati-hati karena jika di konsumsi bersamaan dengan obat di abetes, glukosa darah dapat turun dalam jumlah yang tinggi sehingga malah bisa membahayakan kesehatan.
10. Melancarkan buang air besar
Manfaat lidah buaya yang terakhir ini sudah lama di ketahui banyak orang. Lateks pada gel lidah buaya di ketahui dapat menjadi obat pencahar. Namun, penggunaannya harus di lakukan secara hati-hati karena juga bisa menyebabkan efek samping berupa diare.
Waspadai Efek Samping Lidah Buaya
Meski membawa banyak manfaat, ada efek samping yang bisa muncul dari penggunaan lidah buaya. Pada kulit misalnya, reaksi alergi mungkin untuk muncul saat lidah buaya dioleskan. Reaksi alergi ini biasanya dialami oleh orang yang juga alergi terhadap bawang putih, bawang bombai, dan bunga tulip.
Konsumsi lateks lidah buaya dalam jumlah tinggi juga berpotensi menyebabkan sakit perut dan kram. Bahkan, dalam jangka panjang bisa menyebabkan diare, penurunan berat badan, masalah ginjal, kelemahan otot, darah mengandung urine, hingga gangguan jantung.
Oleh karena itu, jangan sembarangan mengonsumsi produk gel atau lateks lidah buaya. Anda disarankan untuk membaca informasi pada kemasannya agar terhindar dari efek samping.
Baca Juga ; 8 Hal Tak Terduga yang Dapat Kamu Lakukan dengan Pengering Rambut