MADU99LOUNGE – Jika kalian membiarkan orang menindas kalian, kalian pada dasarnya telah menjadi keset kakinya
berikut ini adalah 5 Cara Berhenti Menyenangkan Hati Orang Lain
5 Cara Berhenti Menyenangkan Hati Orang Lain
1. Jadi lebih tegas
Mulailah lebih sering menyuarakan kebutuhan kalian sendiri. Kalian harus mulai memikirkan kebutuhan diri sendiri, karena jika tidak, siapa lagi?
Ingat, reaksi orang lain tidak ada hubungannya dengan kalian, jadi jangan pedulikan mereka. Kalian seharusnya tidak pernah berusaha sekuat tenaga untuk menyenangkan orang lain dengan mengorbankan kesejahteraan diri sendiri.
2. Katakan tidak
Orang yang menyenangkan tidak pernah ingin mengatakan tidak karena takut kehilangan atau mengecewakan orang lain. Terlepas dari apa yang kalian pikirkan, mengatakan ya kepada semua orang dan semuanya hanya akan membuat kalian jadi lelah, stres, dan tidak puas.
Jika kalian menggunakan seluruh waktu yang dipunya untuk memenuhi kebutuhan orang lain, kapan kalian akan memiliki waktu untuk memenuhi kebutuhan diri sendiri
3. Cari tahu kenapa kalian perlu menyenangkan orang lain
Meskipun mungkin sulit untuk membuang keyakinan yang sudah ada, mengambil langkah pertama dan merenungkan mengapa kalian berperilaku
dengan cara tertentu akan membantu kalian mencari alasan di baliknya dan melihat diri dengan dengan jelas.
4. Berpikir sebelum berbicara
Kapan pun seseorang menanyakan sesuatu atau menginginkan pendapat kalian, jangan langsung memberikan jawaban hanya untuk menenangkan mereka. Dengarkan orang itu dengan seksama sebelum kalian memberikan tanggapan.
Jika seseorang menginginkan pendapat kalian tentang topik penting, katakan apa yang benar-benar kalian pikirkan, bukan hanya apa yang ingin mereka dengar
5. Cintai diri sendiri
People pleaser seringkali memiliki harga diri yang sangat rendah dan menjadi kecanduan untuk mereka memenuhi keinginan orang lain agar mereka bisa merasa lebih baik.
Kenyataannya, hal itu egois karena kalian menggunakan orang lain untuk meningkatkan harga diri kalian sendiri. “Joinsini“