5 Cara Agar Selalu Bersyukur dalam Keadaan Apa Pun

cara bersyukiur

5 Cara Agar Selalu Bersyukur dalam Keadaan Apa Pun

Madu99LoungeKita mendapat nikmat setiap hari. Sayangnya, tidak sedikit orang yang lupa bersyukur atas semua nikmat tersebut. Tak heran mereka selalu merasa kekurangan, cemas dengan masa depan, dan tidak bahagia.

Apakah Anda seperti itu juga? Sekarang mungkin saat yang tepat bagi Anda untuk lebih bersyukur. Sehingga Anda dapat menjalani hari dengan ringan, tetap ceria, dan mendapat lebih banyak rezeki.

Untuk membantu Anda, berikut ini beberapa cara agar selalu bersyukur dalam situasi dan keadaan apa pun.

1. Ubah Mindset

Agar bisa selalu bersyukur, cara pertama adalah ubah mindset (pola pikir). Kenapa? Karena pola pikir berdampak besar kesehatan fisik dan mental.

2. Tulis Hal-hal yang Disyukuri Setiap Hari

Adakalanya tidak bersyukur itu karena lupa. Agar tidak lupa lagi, Anda bisa menulis rasa syukur setiap hari. Baik itu di buku saku, telepon seluler, atau laptop Anda.

Sebagai contoh, Anda menulis tiga hingga lima hal setiap harinya. Jika masih merepotkan, tulis saja satu hal yang Anda syukuri. Ini lebih baik dari pada tidak sama sekali, bukan?

3. Yakin dengan Rezeki Masing-masing

Meyakini bahwa setiap orang sudah memiliki rezeki masing-masing adalah cara agar selalu bersyukur dalam hidup. Hal ini penting untuk menghindari rasa iri terhadap orang lain

Sebagai contoh, Anda ingin menjadi YouTuber. Yakinlah Anda punya rezeki di bidang tersebut.

Tentu saja Anda barengi dengan upaya maksimal dengan membuat video-video yang menarik dan tidak melanggar hak cipta. Bisa di bilang, yakin akan rezeki diri sendiri dan tetap berusaha sebaik mungkin adalah cara bersyukur dan menjemput rezeki yang sudah di sediakan.

4. Jangan Terlalu Sering Berandai-andai

Tidak sering mengandaikan segala sesuatu yang tidak dimiliki atau kejadian yang tidak dialami dapat membuat Anda menjadi sosok yang rajin bersyukur. Mengapa? Karena Anda tidak punya kendali akan hal-hal yang diinginkan.

Oleh sebab itu, jangan ada lagi pikiran seandainya saya punya ini, pasti saya akan bisa begini. Ataupun juga pikiran saya dulu begitu, pasti  sekarang saya tidak begini.

5. Terima Setiap Peristiwa dengan Positif

Menerima setiap momen yang terjadi, baik pahit ataupun bahagia adalah sifat qonaah yang penting untuk kehidupan. Proses penerimaan ini tentu diiringi dengan pembelajaran memaknai kembali peristiwa tersebut. Dengan kata lain, menjadikan setiap peristiwa sebagai pelajaran.

Jika Anda bersikap menolak yang terjadi dan tidak terima, maka Anda sendiri yang akan rugi. Hal ini karena membuat Anda terpaku di titik itu, tidak berusaha berpindah, dan hidup tak akan melangkah ke depan. Belum lagi jika Anda lalu mengutuk atau menyalahkan diri sendiri.Madu99Lounge

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *