Alpukat bagus Wajah Rambut dan Tubuh
madu99lounge Alpukat bagus Wajah Rambut dan Tubuh alpukat sebagai salah satu buah paling bernutrisi memang sudah tak diragukan lagi. Buah dengan citarasa gurih ini memiliki kandungan vitamin yang cukup lengkap, antara
dibaca juga : pisang sangat berguna buat tubuh
Alpukat juga mengandung asam oleat dan asam linoleat. Keduanya merupakan golongan asam lemak tak jenuh yang baik untuk kesehatan. Sementara kandungan antioksidan flavonoid di dalam alpukat diyakini mampu menjauhkan kanker.
Selain menyehatkan, manfaat alpukat atau avokad yang juga tak bisa dikesampingkan adalah khasiatnya yang beragam untuk kecantikan. Mulai dari ujung rambut hingga ujung kuku.
1.Melembapkan Kulit dari Dalam
Menurut artikel lansiran The Health Site, buah alpukat mengandung kalium, vitamin E, dan lecithin. Nutrisi-nutrisi ini baik untuk menjaga kelembapan alami kulit dari dalam.
2.Mencegah dan Mengobati Jerawat
Jerawat merupakan kondisi kulit yang terjadi ketika minyak dan kulit mati terakumulasi di dalam atau dekat folikel rambut. Hal ini pada akhirnya mencegah masuknya oksigen ke bagian dalam kulit. Masalah kulit ini bisa dicegah dengan konsumsi alpukat setiap hari.
3.Mengatasi Kulit Berminyak
Konsumsi buah poker online ini bisa menghidrasi kulit dan mencegah penumpukan residu minyak. Selain itu, terdapat kandungan antiperadangan yang mampu membantu meredakan kemerahan di kulit serta peradangan yang berhubungan dengan jerawat
4.Menjadikan Kulit Halus dan Lembap
Ingin mengobati kulit kering berkerak atau pecah-pecah di siku, lutut, atau lipatan jari? Campurkan sedikit losion yang biasa Anda gunakan dengan setengah sendok teh minyak alpukat.
5.Merawat Kelembutan Kulit Tangan
Apakah Anda memiliki kulit tangan yang kering dan mengelupas? Rawat saja dengan alpukat. Campurkan seperempat buah alpukat matang dengan satu putih telur, dua sendok makan oatmeal, satu sendok teh jus lemon. Aduk hingga merata.
6.Mengangkat Sel Kulit Mati
Alpukat merupakan solusi Kombinasikan daging buah alpukat yang sudah dihaluskan dengan garam, madu, dan air perasan lemon. Usapkan ke seluruh bagian tubuh. Lakukan gerakan memijat melingkar untuk membantu proses pelepasan sel kulit mati. Setelah itu bilas hingga bersih.
sumber : madu99